Körperarbeit und Kreativer Tanz Ü50

In diesem Kurs geht es um Wahrnehmung und Spüren des Körpers, um dann mit diesem Körperbewußtsein ins Tanzen zu kommen.
Mit verschiedenen Wahrnehmungsübungen, Körperreisen und sanfter Berührung (passiv und aktiv) tauchen wir in die Körperfunktionen ein.
Entspannung und Spannung sollen sich dabei abwechseln, sanfte Musik unterstützt die Übungen, verschiedene Musikstile lassen den Körper dann tanzen.

Donnerstag 9.00  – 10.00 Uhr 
Einsteigerpreis 5 er Abo 62,00 €/ 10 er Abo 125,00 €

 

 

 

 

 

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